意大利传奇门将布冯已经38岁“高龄”，但现在依然在欧洲杯赛场拼杀，这个参加过五届世界杯（曾在2006夺魁）的老门神，今年目标很明确，拿下首个欧洲杯冠军。
近日在接受华尔街日报采访，谈及职业生涯长青的秘诀，他说：“以前一周我要吃9到10次意大利面，现在我可能只吃5次，以前可能一周要喝十杯红酒，现在就喝两杯，并不是说你少喝两杯酒表现就一定好，但放弃一些享受，会给自己增添一些怒气。”
而这些失去乐趣的“怒气”，推动着布冯更高标准的要求自己，然后做出更多的牺牲，以此往复。要知道，意面和红酒是意大利人的最爱。
实际上，职业生涯长的伟大球员，都有跟部分一样类似的节食习惯，NBA的雷·阿伦，NFL的汤姆·布雷迪等莫不如此。减少一些非健康食品的摄入，可以加速运动员的恢复。
声明：本文为懒熊体育原创或编译，转载请注明来自：//www.mao361.com
延展阅读：
奔驰宝马奥迪加起来，还不如德国的体育产业的盘子大 | 欧洲杯特辑
意大利体育产业：小世界杯神风不再，仍有大量知名品牌｜欧洲杯特辑
