虽然因为疫情行动受到了诸多限制，但是2020年，美国人还是找到了参与运动的方法。
根据美国体育健康产业协会（SFIA）刚刚发布的一份产业报告，在2020年美国运动人口达到2.297亿，运动参与率达到75.6%。数字较2019年2.216亿的运动人口和72.9%的运动参与率都有所上升。
报告指出，这一变化的原因和疫情对传统生活方式和休闲方式的影响有关。
尽管运动人口数据上升，但是在疫情期间，总体看，美国人还是变胖了。而且生活方式转变和疫情带来的各种限制和禁令，也让团体运动和健身俱乐部的参与度有所降低。
但有降就有升，相比于团体运动的颓势，户外运动和球拍类运动的参与度却在疫情期间逆势上扬。
尤其是户外运动，显示出了蓬勃的生命力，在25个参与排名的运动项目中，徒步和登山的参与人口分别名列第一和第二。徒步的参与者约达1.14亿，比2019年上升了2.3%。登山参与者达到5780万，比前一年增长了16.3%。户外运动的火热也带火了户外装备，徒步鞋和登山鞋的销量在疫情期间就一路上扬。
报告称，2020年户外运动的总体参与率达到了52.9%，创５年来新高。这个数字在2015年时只有48.4%。
在 SFIA 的报告中跻身参与度前 10 名的户外活动还包括跑步/慢跑（5070 万参与者）、自行车（4450 万）、钓鱼（4260 万）和露营（3610 万）。
在球拍类运动中，网球和乒乓球的参与度也有大幅提升。其中网球参与人口在25个运动中排名第20，参与人数达2160万，比2019年上涨22.4%。乒乓球排名23，参与人数为1690万人，比2019年上涨13.1%。
除此以外，滑板和冲浪在2020也迎来了大爆发，一年增长率分别达到了34.2%和28.2%。
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